コーヒーダイエットレシピをご紹介しまんねん。
まずはシンプルな豆乳コーヒーのレシピや。
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豆乳にはビタミンB1,B2,B6が豊富でさらに肌の健康を保つ役目をするビタミンEもたっぷりと含まれていまんねんわ。
鉄分も豊富で牛乳の10倍といわれまんねん。
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コーヒーと豆乳の組み合わせはまさにダイエットにうってつけといえるでっしゃろ。
毎日飲んでいてコーヒーに飽きてしもたら、このようにちーとばかし目先を変えてコーヒーを摂取すると無理なく続けられるかもしれまへん。
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